Mit jelent a Life Coaching? A Life Coaching egy angol szó. A Life az "élet"-et jelenti, a Coach "edző"-t jelent, így a Coachingot fordíthatjuk "edzésnek". Ha összetesszük a Life és a Coaching szót, magyarul kb. "Élet edzés"-t kaphatunk jelentésül. Vagyis a Life Coach az Életre edz bennünket, segít, hogy megedződjünk a problémákhoz, és felnőljünk a megoldások elnyeréséhez rövid időn belül, mialatt kompetenciákat szerzünk és tanulunk meg.
Az életre edz, hogy segítsen élni, tovább élni, megélni, átélni, sőt olykor túlélni is - még az élet adta örömöket is, ne csak a bánatokat, nehézségeket, de azokat is segít jól megélni! Megtanít, hogy hogyan győzzük le a problémákat, hogy aztán megtanuljuk hogyan élvezzük az életet és éljük meg szabadabban a hétköznapokat, amiért itt vagyunk!
A Coach, mint egy jó edző az életre edz, felkészít, támogat, motivál, veled tart, számonkér, és bíztat, nem hagy magadra, miközben segít célokat megfogalmazni, kidolgozni, elérni, eljutni azokhoz, és az akadályokon túljutni, amelyekkel szembe találkozol! A Coach egyfajta lelki segítő, lelki-mentális tréner és támogató egyszemélyben.
